33° dia de academia

Teremos feriado prolongado na academia - sexta, sábado e domingo ela não abre, se bem que domingo nunca abriu. Então, ficarei sem me exercitar esse tempo?

Estou buscando forças, fazendo mandingas, e simpatias para fazer caminhada amanha, acordar cedo e correr em um parque próximo a minha casa. Agora eu peguei o pique para correr, então só está faltando a disposição que na verdade é o que peço a Deus todos os dias. (Rsrs). Não peço todos os dias, mas agradeço por ter chegado até aqui.
Hoje eu fiz somente exercícios de 3 vezes de 15. No livro em que estou lendo diz muito a respeito da pessoa querer se matar na academia fazendo horas de sessões interináveis, onde na verdade deveria somente aumentar o peso gradativamente e repetir os exercidos todos os dias.

É tão complicados esses processos, mas acho que é mais complicado encontrar forças pra ficar correndo atrás disso, forças descobri que tenho - me orgulho pois isso nunca me interessou de verdade, agora eu estou tentando buscar o "gostar". De verdade... Me apaixonar por academia, gostar de malhar, me entregar. Acho que quando começar a ficar com um corpo legal na minha cabeça eu encontrarei esse interesse.